مع الابتسامة الصادقة نشعر بأن الكذب مستحيل. لأن الابتسامة الحقيقية (التي سميت بإبتسامة  Duchenne من قبل علماء النفس) لا تكون بتحريك الشفاه فقط، بل الابتسامة الحقيقية هي التي تنعكس على العيون. إلا أن الأبحاث قد أظهرت أن 80% من الناس بإمكانهم تقليد ابتسامة Duchenne.

بالطبع تقليد الابتسامةالحقيقية لا يعد أمرا سهلا، لأن إنعكاس الابتسامة الحقيقية على الوجه  بأكمله يستغرق نصف ثانية فقط. يعني من الممكن ضبط الوقت والتبسم ببطء، ستعتبرون من الموثوق بهم، الطبيعيين، او حتى من المتغزلين.

تبسموا من أجل التسامح

لماذا تبتسم عندما يمسك بك احدا بعد اقتراف ذنبن ما؟ هل تفيدك هذه الابتسامة الخجولة؟ الجواب نعما وفقا للبحث الذي اجرتها ماريانا ليفراس (Marianne Lefrace) ومارفين هيتش (Marvin Hetch). من يقوم بخرق القواعد ثم يتبسم يعد من الأشخاص المائلين للتسامح. وذلك لأننا نرى أن الشخص الذي يقع في الخطأ ثم يتبسم ابتسامة خجولة يعد شخص أكثر موثوقية

ابتسم حتى يبتسم العالم!

تمر علينا أوقات في حياتنا الإجتماعية نتبسم فيها مجاملة لأشخاص غرباء. مثلا: نتبسم لشخص أثناء التسوق، أو نتبسم للنادل عند تقديم طلباتنا. اذن في هذه الأوقات عندما نتبسم بعد أن نسعى لشيء فإن ذلك يحل المشاكل بشكل أسرع. في البحث الذي تم اجارؤه من قبل فارلين هينز (Verlin Hinz) وجوديث تومهاف (Judith Tomhave)، عندما تتبسمون لشخص مقابلكم فإن احتمال رده بالمثل هي 60%. كذلك وفقا للبحث، فإنكم إذا عبستم في وجه شخص، تقريبا سيكون الجميع عابس معكم.

إبتسم من أجل عمر مديد!

هذا سبب آخر للتبسم. إن الأشخاص الذي يعتادون على التبسم في حياتهم حتى لو كانت مجاملة، فإن هرمونات الضغط يتم افرازها بكميات اقل في اجسادهم، وبذلك تزيد راحتهم في الحياة ويتم تجديد الخلايا في اجسادهم بشكل أكبر.

طبيبة الأسنان ديلارا ألماجي (Dt. Dilara ELMACI)